Ninguna mujer por fuerte que sea, ninguna persona, está exenta de sufrir abuso psicológico o maltrato.
Lejos de lo que algunos puedan pensar, este proceso puede ser casi imperceptible al principio, pero avanza de forma insidiosa, minando la autoestima y la determinación de la persona, que se va convirtiendo en una sombra de ella misma.
En este post no pretendo explicar este proceso, sino llamar la atención sobre esas señales que se van dando a lo largo de la relación. Al principio esporádicamente, entre arrullos y te quieros, y más tarde con frecuencia y sin ningún tipo de previsión. Como un paseo en un campo de minas, siempre con el miedo a la explosión y con cada mina que estalla es una parte de sí misma que se pierde. 
Lee atentamente estas 26 señales de una relación de abuso psicológico y violencia de género y si te identificas con ellas, tan sólo con algunas… habla con tu entorno, busca ayuda psicológica, es muy probable que estés viviendo una relación de violencia de género.
26 Señales de que tienes una relación de abuso psicológico
- Controla tu móvil o tus horarios
- Te pide explicaciones: con quién has hablado, de qué… cualquier relación social se vuelve un problema
- tratas de evitar situaciones sociales para que no se enfade
- Lequita mérito a tus logros personales o profesionales
- Nunca eres o haces suficiente
- Te dice constantemente que sin él no eres nadie o que todo lo que eres se lo debes a él.
- Usa el chantaje emocional para conseguir sus objetivos
- Cuando hace algo por ti, se vuelve en tu contra y te lo recrimina y recuerda con frecuencia
- Te recuerda constantemente los errores que has cometido
- Sus reacciones a pequeños conflictos son desproporcionadas y las temas
- Se pone violento, grita, golpea cosas, cuando se enfada
- No terminas de saber qué le molesta, estás confusa y sabes que en cualquier momento puede estallar.
- Te reidiculiza o cuestiona en público
- Te insulta
- Te hace sentir mal y si te enfadas te dice que no sabes tolerar una broma
- Tú eres la que siempre tienes la culpa de todo,
- Estás incómoda en las relaciones sociales, porque sabes que si alguien es amable contigo luego tendrás bronca.
- Puede pasar días sin hablarte cuando hay una discusión, te hace el vacío.
- Siempre eres tú la que tiene que ceder para que todo funcione
- Si algo le sale mal… probablemente te eche la culpa, aunque no sepas por qué.
- Dudas constantemente de ti… has perdido la seguridad
- Lo tienes que justificar siempre ante los demás, o tal vez ocultas las cosas que te hace o dice
- Estás triste, te sientes sola en tu relación
- Tienes miedo a sus reacciones
- Sabes que no deberías aguantar ciertas cosas.
- Sabes que has dejado de ser tú…
El amor no te hace llorar, no te hace sentir sola, no hace que te sientas tonta o insuficiente, no hace que te alejes de tus seres queridos, que tengas miedo a hablar o a ser tú.
El amor no te cohíbe, te impulsa y te da alas.
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